Otestujte si svůj zrak doma na počítači či mobilu

Datum publikování 20.8.2010

Nechodíte na pravidelné prohlídky očí? Nejste si jistí, zda potřebujete brýle či kontaktní čočky? Otestujte si svůj zrak, v článku vám poradíme, jak na to.

Otestování zraku na blízko doma

- test změří schopnost vidět objekty a číst text na blízko.

- pro otestování zraku postupujte následovně:

  • a) nasaďte si brýle či čočky(pokud je používáte) a posaďte se asi 35 od obrazovky počítače
  • b) otevřete si test a nechte obě oči otevřené
  • c) zapište si polohu otevření písmena C (nahoře, dole, vlevo či vpravo) a test zopakujte další den
  • d) nepřečetli jste všechny C správně? Navštivte některou z našich poboček a nechte si profesionálně změřit zrak.

Otestování zraku na dálku doma

- pomocí čtení různě velkých písmen si snadno ověříte, jak dobře vidíte na dálku.

- pro otestování zraku postupujte následovně:

  •  a) stáhněte a vytiskněte si test, který pověste na volnou stěnu do úrovně očí
  •  b) stoupněte si do vzdálenosti 3 metry od zavěšeného testu 
  • c) zakryjte si levé oko a směrem od vrchu dolů čtěte nahlas každé písmeno (pro kontrolu správnosti požádejte někoho ve vašem okolí)
  • d) kontrolující osoba zaznamená poslední řádek, co jste přečetli a test opakujete pro pravé oko
  • e) nepřečetli jste některý řádek? Vyhledejte pomoc očního lékaře.

Otestování zraku na astigmatismus doma

-test změří, zda vidíte předměty stejně a zda se vám některé části obrazu nerozmazávají.

- postupujte následovně:

  • a) nasaďte si brýle či čočky (pokud je používáte) a posaďte se asi 35 od obrazovky počítače
  • b) otevřete si test astigmatismu a zakryjte si levé oko
  • c) zapište si, jak vám připadají linky a čtverečky (rozmazané, neostré) a opakujte test pro pravé oko
  • d) u zdravého oka by vám měly linky připadat stejně tmavé a ostré. Pokud se vám zdají linky neostré a rozmazané, s velkou pravděpodobností trpíte astigmatismem. Doporučujeme navštívit specialisty.

Testování zraku pomocí vašeho smartphonu

Pro chytré telefony s operačním systémem Android či Apple iOS si můžete stáhnout aplikaci "Test zraku", která vás provede jednoduchými testy na ostrost zraku, astigmatismus či onemocnění sítnice. Testy jsou samozřejmě značně orientační, proto doporučujeme pravidelnou kontrolu očí u specialisty.