Sport s kontaktními čočkami je dobrým řešením

Datum publikování 4.9.2010

Nošení kontaktních čoček místo klasických brýlí má pro sportovce v drtivé většině případů samé výhody. Přesto mají kontaktní čočky některá individuální omezení, která v tomto článku vyjmenujeme, aby pro Vás neznamenala zbytečné komplikace.

Masové rozšíření kontaktních čoček znamenalo pro obrovské množství lidí s refraktometrickou vadou poprvé v historii se plnohodnotně zapojit do sportu bez hendikepu v podobě brýlí.

 

Brýle, kontaktní čočky, pohyb

Není těžké odhadnout, v čem je hlavní výhoda kontaktních čoček proti brýlím při aktivním pohybu. Brýle, které bez speciálních úprav mohou při aktivním pohybu klouzat po nose nebo dokonce spadnout, jsou nahrazeny čočkami, které víceméně spolehlivě sedí v oku i při prudkých pohybech hlavy. Právě možnost sklouznutí brýlí a nutná korekce rukama představovala zásadní omezení u řady sportů, které vedlo k rozvoji speciálních dioptrických brýlí pro sportovce, které dodnes vzácně uvidíte. Že by jim odzvonilo? Vůbec ne.

Stále se najdou lidé, kteří se kontaktní čočky nikdy nenaučili nosit (třeba aktivní sportovci v důchodovém věku), nebo je v oku těžko snášejí, případně jejich zrak potřebuje takovou korekci, na kterou jsou kontaktní čočky velmi drahé, nebo nedostupné. Dioptrické brýle pro náročné sportovní výkony vypadají jako plavecké a určitě jste na ně už někdy narazili. O pohodlí a nerušeném výhledu v celém rozsahu zorného pole u nich nemůže být řeč. Ale brýle nespadnou ani při srážce se soupeřem při kontaktních sportech, nehrozí zranění oka a v některých případech, které si uvedeme později, jsou dokonce levnější variantou než kontaktní čočky.

 
Sport bez brýlí? S kontaktními čočkami to je možné.
 

Kontaktní čočky znamenají konec omezení zorného pole

Sebelepší klasické dioptrické brýle se nevyrovnají kontaktním čočkám v šířce a čistotě zorného pole. Pro lidi, kteří dioptrické brýle nikdy nezkusili, je ta představa vzdálená, ale brýle na nose výrazně omezují periferní vidění. Dioptrická čočka v brýlích směrem k okrajům mírně zkresluje obraz, a pokud nemáte skutečně velká skla, neumožňuje ani pohled do stran bez otočení hlavy. Něco, co Vás zřídka bude omezovat v běžném životě, může ve sportu značně překážet a v krajních případech být velice nebezpečné. Nejen v týmových sportech, kde člověk sleduje periferním viděním další hráče na hřišti, ale prakticky ve všech náročných sportech, kde člověk musí zareagovat na nečekaný pohyb nebo překážku ve svém okolí představuje zakrytí periferního pohledu obrovské riziko.

Kontaktní čočky pohyb do stran vůbec neomezují a poskytují nositeli stejně široký a nerušený rozhled, jako mají jedinci se zdravýma očima. Kontaktní čočky tedy odstraňují letitý hendikep sportovců s dioptrickou vadou, ale třeba i aktivních tanečníků, kterým absence periferního vidění zhoršovala orientaci.

Kapitolou samou pro sebe je možnost kombinace dioptrických kontaktních čoček se sportovními brýlemi, nezbytná u všech rychlých sportů, nebo slunečními brýlemi při sportu i volném čase.

 

Kontaktní čočky mají svá omezení

Jako dva příklady, kdy kontaktní čočky využijeme, ale s omezením, můžeme uvést vodní sporty a horolezectví. Pokud jde o sporty ve vodě, kontaktní čočka si s bazénovou nebo přírodní vodou bude příliš dobře rozumět a nasaje ji do sebe. V případě náročných výprav ve vysokých horách, nebo kdekoliv jinde mimo dosah civilizace, zase nastane klasický problém s nedostatkem hygieny a nemožností sahat si rukama do očí.

 

Kontaktní čočky do vody? Ano, ale opatrně

Při plavání nebo dovádění ve vodě se nám dříve nebo později do otevřeného oka nějaká voda dostane. Lidé bez kontaktních čoček to stěží postřehnou, protože je voda z oka vyplavena brzy slzami. Kontaktní čočka ale tento přirozený proces poněkud komplikuje. Jednou z důležitých vlastností kontaktních čoček je jejich ochota nasávat vodu, která je dělá snesitelné pro citlivé lidské oko. Pokud se ale dostanou do kontaktu s vodou chlórovanou, slanou nebo špinavou, jejich životnost se rychle snižuje. Z důvodu množení bakterií ze špinavé vody a možnosti zanesení infekce do očí se proto důrazně doporučuje nosit do vody pouze čočky jednodenní a za řádných okolností se nepokoušet je používat druhý den. Riziko vniknutí vody pod kontaktní čočku, což je věc, která by Vás okamžitě odstavila od jakékoliv aktivní činnosti na dlouhé minuty, snižují speciální sportovní kontaktní čočky, které sedí mnohem těsněji na oku, jsou ale pro oko méně příjemné a vyhazují se tak okamžitě po sportovním výkonu. Fakt, že je každý den s vodou potřeba použít nové kontaktní čočky v některých situacích vysloveně žádá jiné řešení. Pokud jste sehnali úžasnou práci plavčíka nebo sportovního animátora na celé léto, devadesát párů kontaktních čoček asi opravdu kupovat nechcete. Právě v těchto situacích jsou na místě speciální sportovní dioptrické brýle, nebo přímo plavecké brýle s dioptriemi, které stojí kolem dvou tisíc, ale vydrží několik let.
Nošení plaveckých brýlí spolu s čočkami je krajním řešením, které představuje určité riziko podráždění oční rohovky – v malém prostoru pod brýlemi totiž není dostatek kyslíku a to po delším čase zhoršuje omezení v přístupu vzduchu k rohovce, které spolu nesou i nejmodernější kontaktní čočky.

 

Kontaktní čočky na náročných túrách

Pokud se chystáte na víc dní na hory nebo do exotických koutů světa, je volba mezi brýlemi a čočkami hodně závislá na okolnostech. S jednou dioptrií ztráta brýlí ve strmé skalní stěně neznamená žádné nebezpečí, pravděpodobně celý výlet bez problému dokončíte. Se třemi čtyřmi dioptriemi si bez brýlí už neporadíte. Kontaktní čočky toto riziko eliminují, ale vyžadují dostupnou hygienu a podmínky pro nasazení a vyjmutí z očí. V bivaku, dešti, mrazu nebo se špinavýma rukama najednou nebude možné si sahat do otevřených očí bez rizika zanesení nečistot a bakterií, a to nejen kvůli vyndání, ale třeba i úpravě kontaktní čočky sklouzlé do koutku oka.

Pododlný sport bez brýlí

Ve velkých mrazech představuje vodou nasycená kontaktní čočka v oku další problém – odpařuje se z ní silně voda. Pro některé krajní situace se proto vyrábějí speciální kontaktní čočky s minimálním obsahem vody, jejich použití je ale natolik specifické, že je potřeba celou věc důkladně probrat s Vaším lékařem.